西葫芦跟这两样一起炒, 简直太好吃了, 上桌后连汤汁都不剩

西葫芦跟这两样一起炒, 简直太好吃了, 上桌后连汤汁都不剩

西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。杏鲍菇,菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效。今天想着把这两个跟西红柿一起炒会不会更好吃呢,结果做出来味道非常棒,下面把做法分享给大家。

西葫芦跟这两样一起炒, 简直太好吃了, 上桌后连汤汁都不剩

食材准备:西葫芦、杏鲍菇、西红柿、葱、蒜;

西葫芦跟这两样一起炒, 简直太好吃了, 上桌后连汤汁都不剩

1、西葫芦洗净切片(嫩西葫芦就不用去皮了);

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2、杏鲍菇洗净切片备用;

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3、葱洗净切末备用;

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4、蒜切片备用;

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5、西红柿洗净切片备用;

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6、热锅烧油至6成热放入蒜片爆香,先放入杏鲍菇翻炒;

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7、接着放入西葫芦翻炒;

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8、再放入西红柿翻炒;

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9、放入适量老抽、盐、鲜香料、鸡精、葱花,翻炒均匀即可;

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10、出锅装盘,西葫芦跟西红柿水分比较多,炒出来会有些汤汁,不过味道特别好,西葫芦鲜嫩入味,杏鲍菇爽滑有嚼劲,因为加了西红柿总体酸咸口味,特别好吃还下饭。

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11、喜欢这道菜的朋友按照上面的方法试试吧。